東盟駐華外交官及其配偶太極班啟動

 “太極”，即“太極拳”的簡寫，是目前最富盛名，集中國藝術(shù)、文化和哲學(xué)為一體，并在世界范圍被廣泛學(xué)習(xí)的體育運動。“太極”強調(diào)身體素養(yǎng)與健康心態(tài)相結(jié)合，其因“動中有靜”或“柔能克剛，弱能制強”而被世人了解。

為提高東盟成員國在華人員對這項代表中國藝術(shù)和文化的運動的認識和理解，中國—東盟中心作為“一站式”活動中心，于2014年8月1日為東盟各國在華外交官及其配偶開辦了太極班，教授為期一個月的太極課程。泰王國駐華公使烏麗樂及東盟在華外交官及配偶參加學(xué)習(xí)。

在太極班開班儀式上，作為太極班學(xué)員之一的中國—東盟中心秘書長馬明強，對所有學(xué)員表示熱烈歡迎。他表示，太極對健康有眾多益處，包括調(diào)節(jié)身心平衡、增強體魄、紓解壓力、排除焦慮并促進心靈和精神的平和。他希望東盟駐華外交官及其配偶對太極有更深的理解，享受這項中國文化帶來的身體狀態(tài)與心靈世界的提升。 

在中國國家體育總局的推薦下，中國—東盟中心選擇了最受歡迎的太極招式—太極24式作為學(xué)習(xí)內(nèi)容。來自北京體育大學(xué)武術(shù)學(xué)院的老師利用5次課程將太極24式傳授給了學(xué)員們。結(jié)業(yè)時，學(xué)員們均掌握了太極24式的基本動作。

來自東盟駐華使館的學(xué)員們感謝中國—東盟中心組織此次既有意義、又利于身心健康的太極課程表示。他們喜歡練太極，并對練習(xí)太極所帶來的積極成果印象深刻。這一課程也給所有學(xué)員加強溝通提供了良好機會。該活動的新聞報道已發(fā)布在中國—東盟中心網(wǎng)站上。實時信息發(fā)布在中國—東盟中心微博上。